Filetti di sgombro Pam & Panorama in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Con 0 grammi di carboidrati netti, Filetti di sgombro Pam & Panorama è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 14.0 grammi Per 100 g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;) Fai attenzione alle calorie (630 Kcal Per 100 g).
Filetti di sgombro Pam & Panorama
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

40g

Proteine

14g

Calorie

630kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 87%
Prot. 13%

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Filetti di sgombro Pam & Panorama, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Filetti di sgombro Pam & Panorama, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 630
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 40.0
di cui grassi saturi (g) 12.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 14.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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