Filetti di sgombro - Noriberica in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
6.8
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
149
valori nutrizionali per 100g
Azioni rapide:
Condividi questa scheda:
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica subito la guida gratuita: ottieni consigli e strategie per partire con la keto, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Filetti di sgombro - Noriberica, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Filetti di sgombro - Noriberica, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 149 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.0g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 6.8g (di cui saturi: 1.0g), sale 0.2g, proteine 22.0g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 149 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 0.0 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.0 |
| 🥑 Grassi (gr) | 6.8 |
| - Grassi saturi (gr) | 1.0 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 22.0 |
| 🌱 Fibre (gr) | - |
| 🧂 Sale (gr) | 0.2 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
|---|
Ti potrebbe interessare anche
Dolci & decori farina di mandorle - Carrefour
per 100g🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
55.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
630
Mini salami piccanti - La Fattoria,MD,Beretta
per 100g🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
44.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
510
