Filetti di sgombro in olio d'oliva - Crai in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
🍞 Carb
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🥑 Gras
38.7
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🔥 KCal
435
valori nutrizionali per 100g
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Filetti di sgombro in olio d'oliva - Crai, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento ha un alto impatto ingrassante per via dei macronutrienti e calorie che possiede e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Filetti di sgombro in olio d'oliva - Crai, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 435 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.0g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 38.7g (di cui saturi: 4.6g), sale 0.9g, proteine 21.7g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 435 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 0.0 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.0 |
| 🥑 Grassi (gr) | 38.7 |
| - Grassi saturi (gr) | 4.6 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 21.7 |
| 🌱 Fibre (gr) | - |
| 🧂 Sale (gr) | 0.9 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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