Filetti di sgombro grigliati - Nixe Lidl in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Con 0 grammi di carboidrati netti, Filetti di sgombro grigliati - Nixe Lidl è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 17.0 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)
Filetti di sgombro grigliati - Nixe Lidl
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

29g

Proteine

17g

Calorie

329kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 79%
Prot. 21%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati netti e 329 kcal: il 0% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).

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Filetti di sgombro grigliati - Nixe Lidl, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Filetti di sgombro grigliati - Nixe Lidl, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 329
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 29.0
di cui grassi saturi (g) 6.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 17.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.7
Fonte: Open Food Facts.
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