Filetti di sgombro - Conad in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Con 0 grammi di carboidrati netti, Filetti di sgombro - Conad è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 25.0 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)

Valutazione: È cheto!

(crediti: OpenFoodFacts.org)

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Filetti di sgombro - Conad, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

📊 Filetti di sgombro - Conad, valori nutrizionali per 100g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 141 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.0g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 4.5g (di cui saturi: 1.2g), fibre 0.0g, sale 0.9g, proteine 25.0g.

🔥 Calorie (Kcal) 141
🍞 Carboidrati (gr) 0.0
- di cui zuccheri (gr) 0.0
🥑 Grassi (gr) 4.5
- Grassi saturi (gr) 1.2
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 25.0
🌱 Fibre (gr) 0.0
🧂 Sale (gr) 0.9
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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