Filetti di sgombro all'olio di oliva - Calvo, Nostromo in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Filetti di sgombro all'olio di oliva - Calvo, Nostromo è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Carboidrati netti
0g
Grassi
11g
Proteine
21g
Calorie
181kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati netti e 181 kcal: il 0% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Filetti di sgombro all'olio di oliva - Calvo, Nostromo, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Filetti di sgombro all'olio di oliva - Calvo, Nostromo, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 181 |
| Carboidrati netti (g) | 0.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 11.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 21.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Sardine all'olio vegetale Athena
Stessi carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
280
Tisana detox - Everton, Gold Bush
+0,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Filetti di sgombro grigliati all'olio extra vergine di oliva - Consilia
Stessi carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
254
CREAZONI d'ITALIA OLIVE TAGGIASCHE DENOCCIOLATE
+1,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
0
