Filetti di sgombro al naturale - Connoisseur in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Filetti di sgombro al naturale - Connoisseur è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Filetti di sgombro al naturale - Connoisseur
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

19g

Proteine

16g

Calorie

235kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 73%
Prot. 27%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Filetti di sgombro al naturale - Connoisseur, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Filetti di sgombro al naturale - Connoisseur, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 235
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 19.0
di cui grassi saturi (g) 4.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 16.0
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 1.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Sofficette - Citterio

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

3.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

111

per 100g

È cheto!

Camomilla solubile

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

10

per 100g

È cheto!

Hackfleisch 600g 11.07.2024 - Lidl

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

8.9

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

155

per 100g

È cheto!

Olio Extra Vergine di Oliva 100% Italiano

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

Per 100 g

È cheto!

Burro di Cacao Criollo crudo in pezzi - Cibo Crudo

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

99.4

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

896

per 100g

È cheto!

Salame Ungherese - Penny

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

350

per 100g

È cheto!

Salsiccia - Eurospin

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

239

per 100g

È cheto!

parmigiano grattugiato Centrale del Latte Alessandria e Asti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

398

Per 100 g

È cheto!

Pizza Reibkäsemischung - Coop, Prix Garantie

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

322

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →