Filetti di sgombro al naturale al limone Rizzoli in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Con 0 grammi di carboidrati netti, Filetti di sgombro al naturale al limone Rizzoli è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 23.0 grammi Per 100 g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;) Fai attenzione alle calorie (583 Kcal Per 100 g).Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Carboidrati netti
0g
Grassi
5.2g
Proteine
23g
Calorie
583kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati netti e 583 kcal: il 0% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Filetti di sgombro al naturale al limone Rizzoli, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Filetti di sgombro al naturale al limone Rizzoli, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 583 |
| Carboidrati netti (g) | 0.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 5.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 23.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Cuori di filetto di Nasello Sudafricano - Consilia
Stessi carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
74
Filetti di sgombro grigliati - Lidl, Nixe
Stessi carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
9.4
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
165
Filetti di orata - Cuoco di Bordo
+0,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
7.7
🥚 Prot
18.2
🔥 KCal
143
Trota surgelata, cotta, in forno
Stessi carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
3.2
🥚 Prot
26.7
🔥 KCal
136
Filetti di sgombro in olio d'oliva - Porticello
Stessi carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
14.3
🥚 Prot
23.6
🔥 KCal
223