Filetti di scorfano atlantico - Oggi Pesce in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Con 0 grammi di carboidrati netti, Filetti di scorfano atlantico - Oggi Pesce è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 18.9 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)
Filetti di scorfano atlantico - Oggi Pesce
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

1.2g

Proteine

18.9g

Calorie

84kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 13%
Prot. 87%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati netti e 84 kcal: il 0% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Filetti di scorfano atlantico - Oggi Pesce, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Filetti di scorfano atlantico - Oggi Pesce, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 84
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 1.2
di cui grassi saturi (g) 0.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 18.9
Fibre (g) -
Sale (g) 0.3
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Filetti di scorfano atlantico - Oggi Pesce.

È cheto!

Fishburger solo filetto di salmone - Foodlab, Fumara

+0,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

6.7

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

154

per 100g

È cheto!

Salmone norvegese affumicato qualità extra

Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

213

per 100g

È cheto!

Tonno all'olio d'oliva Conad - Conad

Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

236

per 100g

È cheto!

Filetti di alici - Callipo

+0,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

8.5

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

188

per 100g

Compatibile

Granchio reale Petrossian

+2,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

91

per 100g

È cheto!

Tonno - Ondina

Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

128

per 100g

Altri alimenti in Pesce →