Filetti di salmone al naturale - Crai in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Filetti di salmone al naturale - Crai è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Carboidrati netti
0g
Grassi
5.8g
Proteine
22g
Calorie
138kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Filetti di salmone al naturale - Crai, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Filetti di salmone al naturale - Crai, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 138 |
| Carboidrati netti (g) | 0.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 5.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 22.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.4 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Dolce Scamorza Bianca
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
346
Tranci di tonno a Pinne gialle - Meno 30
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
102
Misto di prodotti ittici per ZUPPA DI PESCE congelato - Eurospin
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
17.9
🔥 KCal
82
Lachs - Golden Seafood
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
15.7
🥚 Prot
19.7
🔥 KCal
220
Tagliata pollo - Aia
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
109
Kefir bianco naturale senza lattosio - Mukki
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
3.7
🔥 KCal
45
red pepper sauce - Mc. Ilhenny Co., Tabasco
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
16
Melatonina gummies
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
7
Oliven DiDio - Iposea
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
37.4
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
351