Filetti di merluzzo grigliati olio extra vergine - FRoSTA in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Con 0 grammi di carboidrati netti, Filetti di merluzzo grigliati olio extra vergine - FRoSTA è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 13.4 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)
Carboidrati netti
0.1g
Grassi
8.8g
Proteine
13.4g
Calorie
133kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
0%
Gras.
59%
Prot.
41%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Filetti di merluzzo grigliati olio extra vergine - FRoSTA, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Filetti di merluzzo grigliati olio extra vergine - FRoSTA, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 133 |
| Carboidrati netti (g) | 0.1 |
| di cui zuccheri (g) | 0.1 |
| Grassi (g) | 8.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 13.4 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Tonno a pinne gialle affumicato - Coop
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
1.1
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
122
Filetti di Tonno all’olio d’oliva peperoncino - Rio Mare
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
363
Pasta di acciughe - Coop
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
4.2
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
110
Thunfisch Filets in eigenem Saft - Nixe
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
27.8
🔥 KCal
118
Filetti di sgombro grigliati - Nixe Lidl
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
329
Tonno - Lidl
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
183
Sogliola, surgelata
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
1.3
🥚 Prot
17.3
🔥 KCal
81
Tonno all'olio di oliva - Penny
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
195
Filetti di Sgombro al Naturale
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
2.1
🥚 Prot
23.4
🔥 KCal
113
