Filetti di aggiughe del Mar Cantabrico Il Viaggiator Goloso in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Con 0 grammi di carboidrati netti, Filetti di aggiughe del Mar Cantabrico Il Viaggiator Goloso è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 25.0 grammi Per 100 g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)

Valutazione: È cheto!

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

9.7

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

187

valori nutrizionali Per 100 g

Azioni rapide:


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Filetti di aggiughe del Mar Cantabrico Il Viaggiator Goloso, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

📊 Filetti di aggiughe del Mar Cantabrico Il Viaggiator Goloso, valori nutrizionali Per 100 g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 187 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.0g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 9.7g (di cui saturi: 1.3g), proteine 25.0g.

🔥 Calorie (Kcal) 187
🍞 Carboidrati (gr) 0.0
- di cui zuccheri (gr) 0.0
🥑 Grassi (gr) 9.7
- Grassi saturi (gr) 1.3
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 25.0
🌱 Fibre (gr) -
🧂 Sale (gr) -
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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