Filet de saumon - selex in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Con 0 grammi di carboidrati netti, Filet de saumon - selex è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 22.0 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)
Filet de saumon - selex
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

5.8g

Proteine

22g

Calorie

138kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 37%
Prot. 63%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati netti e 138 kcal: il 0% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).

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Filet de saumon - selex, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Filet de saumon - selex, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 138
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 5.8
di cui grassi saturi (g) 1.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 22.0
Fibre (g) -
Sale (g) 1.4
Fonte: Open Food Facts.
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