Fibra di bamboo in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Fibra di bamboo è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Fibra di bamboo
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.3g

Grassi

0.2g

Proteine

0.1g

Calorie

3kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 35%
Gras. 53%
Prot. 12%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0,3 g di carboidrati netti e 3 kcal: il 2% di un limite giornaliero di 20 g (1% con un limite di 50 g).

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Fibra di bamboo, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Fibra di bamboo, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 3
Carboidrati netti (g) 0.3
di cui zuccheri (g) 0.3
Grassi (g) 0.2
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.1
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
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