Feuille de riz - in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Feuille de riz - non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Feuille de riz -
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

58g

Grassi

1g

Proteine

9g

Calorie

274kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 84%
Gras. 3%
Prot. 13%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 58 g di carboidrati netti e 274 kcal: il 290% di un limite giornaliero di 20 g (116% con un limite di 50 g).

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Feuille de riz - , fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Feuille de riz - , valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 274
Carboidrati netti (g) 58.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 1.0
di cui grassi saturi (g) 0.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.3
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Feuille de riz - .

È cheto!

Insalatina novella - OrtoRomi

−56,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

15

per 100g

È cheto!

Wakame Seaweed - Vitasia

−58 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.9

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

161

per 100g

Compatibile

Fagiolini finissimi - Esselunga

−53 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

36

per 100g

È cheto!

salsa tartara - Unes

−55,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

65.0

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

602

per 100g

È cheto!

Edoardo Olio Isnardi

−58 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.6

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

per 100g

È cheto!

Aceto di Mele - Lidl

−58 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

15

per 100g

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