Fette Tostate in dieta chetogenica?

Contiene 71 g di carboidrati netti, 7 g di grassi, 11 g di proteine e 404 kcal per 100 g.

👨‍⚕️💬 Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (71.0 grammi Per 100 g).

Valutazione: Non consigliato

Fette Tostate

(crediti: OpenFoodFacts.org)

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

71g

Grassi

7g

Proteine

11g

Calorie

404kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

  • Carboidrati 73%
  • Grassi 16%
  • Proteine 11%

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Fette Tostate, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Fette Tostate, valori nutrizionali per 100 g

Le calorie di questo alimento sono 404 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati netti 71g (di cui zuccheri: 5.5g), grassi 7g (di cui saturi: 2g), fibre 4.5g, sale 1.8g, proteine 11g.

Calorie (Kcal) 404
Carboidrati netti (gr) 71.0
- di cui zuccheri (gr) 5.5
Grassi (gr) 7.0
- Grassi saturi (gr) 2.0
- Grassi monoinsaturi (gr) 0.0
- Grassi polinsaturi (gr) 0.0
- Colesterolo (mg) -
Proteine (gr) 11.0
Fibre (gr) 4.5
Sale (gr) 1.8
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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