Fette di mozzarella in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Fette di mozzarella , contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti Per 100 g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.
Carboidrati netti
0.5g
Grassi
21g
Proteine
20g
Calorie
271kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Fette di mozzarella , fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Fette di mozzarella , valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 271 |
| Carboidrati netti (g) | 0.5 |
| di cui zuccheri (g) | 0.5 |
| Grassi (g) | 21.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 14.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 20.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Pasta filata delicata
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
314
Pavlakis Feta a Cubetti DOP 425 g - Pavlakis
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
276
Ricotta 2x100g CDM - Cuor di Malga
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
6.5
🥚 Prot
8.2
🔥 KCal
107
Latte uht parzialmente scremato - Selex
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
48
Valle' & burro - Valle+Burro, Vallé
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
52.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
470
Grana padano Gran Soresina - Latteria Soresina
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
Scamorza affumicata alla piastra - Eurospin
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
296
Formaggio gorgonzola dop - Despar, Spar
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
332
Provolone
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
28.2
🥚 Prot
28.1
🔥 KCal
374