Suggerimenti:

Fette biscottate Alimento non consigliato

Alimento non consigliato
🍞 Carb

75.0

πŸ₯‘ Gras

6.0

πŸ₯š Prot

11.3

πŸ”₯ KCal

387

valori nutrizionali per 100g

❓ Fette biscottate in dieta chetogenica?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (75.0 grammi per 100g). Quasi tutti i legumi e cereali sono esclusi dalla dieta chetogenica per il loro elevato contenuto di carboidrati, tuttavia esistono delle alternative chetogeniche in commercio.

❓ Fette biscottate, fa ingrassare?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dal minor impatto ingrassante. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.


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πŸ“Š Fette biscottate, valori nutrizionali per 100g

Le calorie di questo alimento sono 387 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 75.0g (di cui zuccheri: 2.2g), grassi 6.0g (di cui saturi: 4.9g), fibre 3.5g, sale 2.0g, proteine 11.3g.

πŸ”₯ Calorie (Kcal) 387
🍞 Carboidrati (gr) 75.0
- di cui zuccheri (gr) 2.2
πŸ₯‘ Grassi (gr) 6.0
- Grassi saturi (gr) 4.9
- Grassi monoinsaturi (gr) 2.7
- Grassi polinsaturi (gr) 1.1
- Colesterolo (mg) 13
πŸ₯š Proteine (gr) 11.3
🌱 Fibre (gr) 3.5
πŸ§‚ Sale (gr) 2.0
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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Fave, fresche

per 100g
🍞 Carb

4.5

πŸ₯‘ Gras

0.4

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5.2

πŸ”₯ KCal

51

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per 100g
🍞 Carb

4.6

πŸ₯‘ Gras

0.1

πŸ₯š Prot

1.7

πŸ”₯ KCal

31

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Tofu Equilibrio

Per 100 g
🍞 Carb

1.9

πŸ₯‘ Gras

9.4

πŸ₯š Prot

14.0

πŸ”₯ KCal

151

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Tofu

per 100 g di parte edibile
🍞 Carb

0.7

πŸ₯‘ Gras

4.8

πŸ₯š Prot

8.1

πŸ”₯ KCal

81

Alimento chetogenico

Fagiolini, freschi

per 100g
🍞 Carb

2.4

πŸ₯‘ Gras

0.1

πŸ₯š Prot

2.1

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semi di lino biologici

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πŸ₯š Prot

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πŸ”₯ KCal

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