Fette biscottate Alimento non consigliato
Alimento non consigliatoπ Carb
75.0
π₯ Gras
6.0
π₯ Prot
11.3
π₯ KCal
387
valori nutrizionali per 100g
β Fette biscottate in dieta chetogenica?
π¨ββοΈπ¬ Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (75.0 grammi per 100g). Quasi tutti i legumi e cereali sono esclusi dalla dieta chetogenica per il loro elevato contenuto di carboidrati, tuttavia esistono delle alternative chetogeniche in commercio.β Fette biscottate, fa ingrassare?
π¨ββοΈπ¬ Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dal minor impatto ingrassante. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
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π Fette biscottate, valori nutrizionali per 100g
Le calorie di questo alimento sono 387 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 75.0g (di cui zuccheri: 2.2g), grassi 6.0g (di cui saturi: 4.9g), fibre 3.5g, sale 2.0g, proteine 11.3g.
π₯ Calorie (Kcal) | 387 |
π Carboidrati (gr) | 75.0 |
- di cui zuccheri (gr) | 2.2 |
π₯ Grassi (gr) | 6.0 |
- Grassi saturi (gr) | 4.9 |
- Grassi monoinsaturi (gr) | 2.7 |
- Grassi polinsaturi (gr) | 1.1 |
- Colesterolo (mg) | 13 |
π₯ Proteine (gr) | 11.3 |
π± Fibre (gr) | 3.5 |
π§ Sale (gr) | 2.0 |
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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per 100gπ Carb
4.6
π₯ Gras
0.1
π₯ Prot
1.7
π₯ KCal
31