Fesa di Tacchino in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Fesa di Tacchino è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Fesa di Tacchino
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.8g

Grassi

1.5g

Proteine

19g

Calorie

93kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 3%
Gras. 15%
Prot. 82%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0,8 g di carboidrati netti e 93 kcal: il 4% di un limite giornaliero di 20 g (2% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Fesa di Tacchino, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Fesa di Tacchino, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 93
Carboidrati netti (g) 0.8
di cui zuccheri (g) 0.6
Grassi (g) 1.5
di cui grassi saturi (g) 0.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 19.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Fesa di Tacchino.

Compatibile

Burger gusto pollo - Valsoia - Valsoia

+3,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

5.8

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

136

per 100g

È cheto!

Frescaah Mix Delicato - Planet Farms

+0,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

16

per 100g

È cheto!

Gamberi Indopacifici - Lidl

−0,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

73

per 100g

È cheto!

Pepsi Strawberries & Cream Flavor - Pepsi

−0,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

salsa valentina etiqueta negra

−0,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

Per 100 g

Compatibile

sugo all'astice

+3,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

6.9

🥚 Prot

2.9

🔥 KCal

92

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →