Fegato (media) in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
4.3
🥚 Prot
20.3
🔥 KCal
134
valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
Azioni rapide:
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Fegato (media), fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Fegato (media), valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 134 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 3.6g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 4.3g (di cui saturi: 1.5g), fibre 0.0g, sale 0.2g, proteine 20.3g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 134 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 3.6 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.0 |
| 🥑 Grassi (gr) | 4.3 |
| - Grassi saturi (gr) | 1.5 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 0.7 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 1.1 |
| - Colesterolo (mg) | 353 |
| 🥚 Proteine (gr) | 20.3 |
| 🌱 Fibre (gr) | 0.0 |
| 🧂 Sale (gr) | 0.2 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
|---|
Condividi questa scheda:
Ti potrebbe interessare anche
Speck Alto Adige I.g.p, Dal Salumiere - Dulano
per 100g🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
321
