Suggerimenti:

Fegato (media) Alimento compatibile

Alimento compatibile
Carb

3.6

Gras

4.3

Prot

20.3

KCal

134

valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

Compatibilità con la dieta chetogenica

Fegato (media) ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Ha un quantitativo di colesterolo elevato (353 mg). Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Fegato (media) è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA A.
Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti

Scopri subito se un alimento è compatibile con la dieta chetogenica, oppure no.
Ottieni il pdf ora

Disponibile

Fegato (media), valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

Le calorie di questo alimento sono 134 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 3.6g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 4.3g (di cui saturi: 1.5g), fibre 0.0g, sale 0.2g, proteine 20.3g.

Calorie (Kcal) 134
Carboidrati (gr) 3.6
- di cui zuccheri (gr) 0.0
Grassi (gr) 4.3
- Grassi saturi (gr) 1.5
- Grassi monoinsaturi (gr) 0.7
- Grassi polinsaturi (gr) 1.1
- Colesterolo (mg) 353
Proteine (gr) 20.3
Fibre (gr) 0.0
Sale (gr) 0.2
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

Abbiamo raccolto tutti gli alimenti consentiti in'unica, facile, tabella pdf.

Ottienila subito

Scaricata oltre 2.000 volte in un anno

Ti potrebbe interessare anche

Alimento chetogenico

Affettato

per 100 g di parte edibile
Carb

0.7

Gras

25.7

Prot

14.2

KCal

291

Alimento chetogenico

Hamburger Suino Iberico Pata Negra

Per 100 g
Carb

0.3

Gras

14.5

Prot

16.8

KCal

187

Alimento compatibile

Sensational salsiccia

Per 100 g
Carb

4.4

Gras

10.0

Prot

14.8

KCal

176

Alimento compatibile

Trippa al sugo con carote Simmenthal

Per 100 g
Carb

4.0

Gras

2.5

Prot

9.5

KCal

326

Alimento chetogenico

Salame di prosciutto Lidl

Per 100 g
Carb

1.4

Gras

11.0

Prot

27.0

KCal

215

Alimento chetogenico

Macinato di manzo* Carrefour

Per 100 g
Carb

2.4

Gras

20.0

Prot

16.0

KCal

254

Cosa mangiare in chetogenica

Ricette keto COLAZIONE

Ricette keto DOLCI

Ricette keto FACILI e VELOCI

Esempio menù 7 giorni

Abbiamo raccolto tutti gli alimenti consentiti in'unica, facile, tabella pdf.

Ottienila subito

Scaricata oltre 2.000 volte in un anno


Sprichst du Deutsch?

Besuchen Sie unsere Website von DasIstKeto.de!