Fegato di pollo, cotto in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Hai bisogno di opzioni a basso contenuto di carboidrati per la tua dieta chetogenica? Questo alimento è una scelta ideale, in quanto contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti. Non esitare a inserirlo nel tuo menù settimanale.
Carboidrati netti
2g
Grassi
7.4g
Proteine
29.4g
Calorie
192kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Fegato di pollo, cotto, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Fegato di pollo, cotto, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 192 |
| Carboidrati netti (g) | 2.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.0 |
| Grassi (g) | 7.4 |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | 746 |
| Proteine (g) | 29.4 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Prosciutto cotto di alta qualità magro - Casa Modena, LiberaMente, GranTerre
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
102
spiedini di suino
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
210
Prosciutto crudo stagionato - Lidl
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
202
Mortadella Riserva - Negroni - Négroni, Veronesi
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
289
Faraona, petto, senza pelle, cotto, allo spiedo
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
2.5
🥚 Prot
30.7
🔥 KCal
146
You&Meat Burger con Carne di Bovino Adulto scottona 300 g
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
243
Würstel pollo e tacchino Conad
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
226
Salame Ventricina - MaxiDì
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
346
Grancotto - Snello Rovagnati
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
1.9
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
111
