Fecola di patate in dieta chetogenica?

Contiene 90.7 g di carboidrati netti, 0 g di grassi, 1.4 g di proteine e 346 kcal per 100g.

👨‍⚕️💬 Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (90.7 grammi per 100g).

Valutazione: Non consigliato

Fecola di patate

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

90.7g

Grassi

0g

Proteine

1.4g

Calorie

346kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

  • Carboidrati 98%
  • Grassi 0%
  • Proteine 2%

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Fecola di patate, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Fecola di patate, valori nutrizionali per 100g

Le calorie di questo alimento sono 346 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati netti 90.7g (di cui zuccheri: 9.1g), grassi 0g (di cui saturi: 0g), fibre 0.1g, sale 0g, proteine 1.4g.

Calorie (Kcal) 346
Carboidrati netti (gr) 90.7
- di cui zuccheri (gr) 9.1
Grassi (gr) 0.0
- Grassi saturi (gr) 0.0
- Grassi monoinsaturi (gr) 0.0
- Grassi polinsaturi (gr) 0.1
- Colesterolo (mg) 0
Proteine (gr) 1.4
Fibre (gr) 0.1
Sale (gr) 0.0
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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