Fecola di mais in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (88.0 grammi per 100 g di parte edibile). Quasi tutti i legumi e cereali sono esclusi dalla dieta chetogenica per il loro elevato contenuto di carboidrati, tuttavia esistono delle alternative chetogeniche in commercio.

Valutazione: Non consigliato

🍞 Carb

88.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.3

🔥 KCal

354

valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

Azioni rapide:


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Fecola di mais, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

📊 Fecola di mais, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 354 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 88.0g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 0.0g (di cui saturi: 0.0g), fibre 0.6g, sale 0.0g, proteine 0.3g.

🔥 Calorie (Kcal) 354
🍞 Carboidrati (gr) 88.0
- di cui zuccheri (gr) 0.0
🥑 Grassi (gr) 0.0
- Grassi saturi (gr) 0.0
- Grassi monoinsaturi (gr) 0.0
- Grassi polinsaturi (gr) 0.0
- Colesterolo (mg) 0
🥚 Proteine (gr) 0.3
🌱 Fibre (gr) 0.6
🧂 Sale (gr) 0.0
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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