Fatina Frutta Secca Sgusciata Noci Pecan Sgusciate 80 g in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Fatina Frutta Secca Sgusciata Noci Pecan Sgusciate 80 g ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Fai attenzione alle calorie (721 Kcal per 100g).
Fatina Frutta Secca Sgusciata Noci Pecan Sgusciate 80 g

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

4.3g

Grassi

72g

Proteine

9.2g

Calorie

721kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 2%
Gras. 92%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 4,3 g di carboidrati netti e 721 kcal: il 22% di un limite giornaliero di 20 g (9% con un limite di 50 g).

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Fatina Frutta Secca Sgusciata Noci Pecan Sgusciate 80 g, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Fatina Frutta Secca Sgusciata Noci Pecan Sgusciate 80 g, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 721
Carboidrati netti (g) 4.3
di cui zuccheri (g) 3.9
Grassi (g) 72.0
di cui grassi saturi (g) 6.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.2
Fibre (g) 9.6
Sale (g) 0.0
Fonte: etichetta nutrizionale del prodotto.
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