Farro in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
🍞 Carb
59.0
🥑 Gras
2.4
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
338
valori nutrizionali per 100g
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Farro, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Farro, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 338 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 59.0g (di cui zuccheri: 7.0g), grassi 2.4g (di cui saturi: 0.4g), fibre 11.0g, proteine 15.0g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 338 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 59.0 |
| - di cui zuccheri (gr) | 7.0 |
| 🥑 Grassi (gr) | 2.4 |
| - Grassi saturi (gr) | 0.4 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | 0 |
| 🥚 Proteine (gr) | 15.0 |
| 🌱 Fibre (gr) | 11.0 |
| 🧂 Sale (gr) | - |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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per 100g🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
8.7
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
128
