Suggerimenti:

Farina d'avena Alimento non consigliato

Alimento non consigliato
Carb

66.3

Gras

7.2

Prot

12.5

KCal

380

valori nutrizionali per 100g

Compatibilità con la dieta chetogenica

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (66.3 grammi per 100g). Le farine e i prodotti simili generalmente non sono conformi alla dieta chetogenica, ma esistono in commercio delle alternative realizzate con alimenti sostitutivi.
Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti

Scopri subito se un alimento è compatibile con la dieta chetogenica, oppure no.
Ottieni il pdf ora

Disponibile

Farina d'avena, valori nutrizionali per 100g

Le calorie di questo alimento sono 380 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 66.3g (di cui zuccheri: 1.2g), grassi 7.2g (di cui saturi: -g), fibre 7.6g, proteine 12.5g.

Calorie (Kcal) 380
Carboidrati (gr) 66.3
- di cui zuccheri (gr) 1.2
Grassi (gr) 7.2
- Grassi saturi (gr) -
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) 0
Proteine (gr) 12.5
Fibre (gr) 7.6
Sale (gr) -
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

Abbiamo raccolto tutti gli alimenti consentiti in'unica, facile, tabella pdf.

Ottienila subito

Scaricata oltre 2.000 volte in un anno

Cerchi alternative? prova queste

Alimento chetogenico

Spaghetti di konjac - LIDL

per 100g
Carb

1.2

Gras

0.0

Prot

0.0

KCal

11

Alimento chetogenico

Mix farina per pane chetogenico OVEN KETO BREAD

per 100g
Carb

1.6

Gras

14.5

Prot

26.5

KCal

282

Alimento chetogenico

Konnyaku mai

Per 100 g
Carb

0.0

Gras

0.0

Prot

0.0

KCal

7

Alimento chetogenico

Slim pasta, shirataki di konjac

per 100g
Carb

0.0

Gras

0.0

Prot

0.2

KCal

9

Alimento compatibile

Canapa (farina)

per 100g
Carb

3.1

Gras

8.1

Prot

29.9

KCal

303

Alimento chetogenico

Fibra di bambù, farina low carb

per 100g
Carb

0.2

Gras

0.1

Prot

0.1

KCal

192

Cosa mangiare in chetogenica

Ricette keto COLAZIONE

Ricette keto DOLCI

Ricette keto FACILI e VELOCI

Ricette keto SALATE

Esempio menù 7 giorni

Abbiamo raccolto tutti gli alimenti consentiti in'unica, facile, tabella pdf.

Ottienila subito

Scaricata oltre 2.000 volte in un anno


Sprichst du Deutsch?

Besuchen Sie unsere Website von DasIstKeto.de!