Fantasia verde - Conserve Italia, Valfrutta in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati.
Fantasia verde - Conserve Italia, Valfrutta
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

4.6g

Grassi

0.2g

Proteine

2g

Calorie

33kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 65%
Gras. 6%
Prot. 29%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 4,6 g di carboidrati netti e 33 kcal: il 23% di un limite giornaliero di 20 g (9% con un limite di 50 g).

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Fantasia verde - Conserve Italia, Valfrutta, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Fantasia verde - Conserve Italia, Valfrutta, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 33
Carboidrati netti (g) 4.6
di cui zuccheri (g) 1.3
Grassi (g) 0.2
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.0
Fibre (g) 2.6
Sale (g) 0.2
Fonte: Open Food Facts.
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