Falaffel - 1001 delights in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Falaffel - 1001 delights
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

25.1g

Grassi

5.9g

Proteine

7g

Calorie

196kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 55%
Gras. 29%
Prot. 16%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 25,1 g di carboidrati netti e 196 kcal: il 126% di un limite giornaliero di 20 g (50% con un limite di 50 g).

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Falaffel - 1001 delights, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Falaffel - 1001 delights, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 196
Carboidrati netti (g) 25.1
di cui zuccheri (g) 2.7
Grassi (g) 5.9
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.0
Fibre (g) 7.4
Sale (g) 0.8
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Falaffel - 1001 delights.

È cheto!

Logrò i Trifolati Funghi Trifolati Champignon 180 g - Logro

−22,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

4.8

🥚 Prot

2.6

🔥 KCal

68

per 100g

È cheto!

Deborah - Coop

−23,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

6

per 100g

È cheto!

Selex Tonno all'Olio di Oliva 3x105 g - Selex

−25,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

350

per 100g

È cheto!

Erbette cotte

−22,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

25

per 100g

È cheto!

Cervelas - Alpina

−23,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

265

per 100g

È cheto!

Funghi Ponti Zero Olio GR. - Ponti

−23,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.7

🔥 KCal

26

per 100g

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