Falafel Non consigliato

🍞 Carb

19.8

🥑 Gras

9.5

🥚 Prot

7.1

🔥 KCal

198

valori nutrizionali per 100g

Acquista su Amazon

❓ Falafel in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.

Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti

Scopri subito se un alimento è compatibile con la dieta chetogenica, oppure no.
Ottieni il pdf ora

Disponibile

❓ Falafel, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

📊 Falafel, valori nutrizionali per 100g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 198 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 19.8g (di cui zuccheri: 0.9g), grassi 9.5g (di cui saturi: 1.1g), fibre 4.9g, proteine 7.1g.

fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali	Segnala un errore
🔥 Calorie (Kcal)	198
🍞 Carboidrati (gr)	19.8
- di cui zuccheri (gr)	0.9
🥑 Grassi (gr)	9.5
- Grassi saturi (gr)	1.1
- Grassi monoinsaturi (gr)	3.0
- Grassi polinsaturi (gr)	5.4
- Colesterolo (mg)	0
🥚 Proteine (gr)	7.1
🌱 Fibre (gr)	4.9
🧂 Sale (gr)	-