fagiolo selvaggio in dieta chetogenica?
Contiene 15 g di carboidrati netti, 6.2 g di grassi, 12 g di proteine e 176 kcal per 100 g.
Valutazione: Non consigliato
Carboidrati netti
15g
Grassi
6.2g
Proteine
12g
Calorie
176kcal
- Carboidrati 37%
- Grassi 34%
- Proteine 29%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
fagiolo selvaggio, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
fagiolo selvaggio, valori nutrizionali per 100 g
Le calorie di questo alimento sono 176 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati netti 15g (di cui zuccheri: 2.2g), grassi 6.2g (di cui saturi: 0.7g), fibre 4.9g, sale 1.5g, proteine 12g.
| Calorie (Kcal) | 176 |
| Carboidrati netti (gr) | 15.0 |
| - di cui zuccheri (gr) | 2.2 |
| Grassi (gr) | 6.2 |
| - Grassi saturi (gr) | 0.7 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (gr) | 12.0 |
| Fibre (gr) | 4.9 |
| Sale (gr) | 1.5 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
|---|
Condividi questa scheda:
Cerchi alternative? prova queste
Selex Natura Chiama Insalata Mista con Finocchio Lavata e Pronta per il Consumo 200 g - Selex
per 100g🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
16