Fagiolini surgelati - Esselunga BIO in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.
Carboidrati netti
4.5g
Grassi
0.3g
Proteine
0.9g
Calorie
21kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
74%
Gras.
11%
Prot.
15%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Fagiolini surgelati - Esselunga BIO, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Fagiolini surgelati - Esselunga BIO, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 21 |
| Carboidrati netti (g) | 4.5 |
| di cui zuccheri (g) | 1.4 |
| Grassi (g) | 0.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.9 |
| Fibre (g) | 3.8 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Olio Extra Vergine Di Oliva - Biffi
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
Misticanza - Ca' dell'orto, OrtoRomi
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
19
Paté Boletus & Berenjena - Deluxe
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
328
Tempeh
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
9.7
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
170
Hot Pepper Sauce - Santa Maria
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
18
Olio extra vergine di oliva classico - Desantis
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
Aceto di Mele - Lidl
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
15
Low carb Brot - Panifactum, das kräftige
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
21.4
🥚 Prot
17.4
🔥 KCal
299
Mayonnaise - Coop
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
71.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
650