Fagiolini interi - mara in dieta chetogenica?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Fagiolini interi - mara è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.

Valutazione: È cheto!

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

2.7

πŸ₯‘ Gras

0.2

πŸ₯š Prot

1.1

πŸ”₯ KCal

23

valori nutrizionali per 100g

Azioni rapide:

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Fagiolini interi - mara, fa ingrassare?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Questo alimento puΓ² essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

πŸ“Š Fagiolini interi - mara, valori nutrizionali per 100g

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Le calorie di questo alimento sono 23 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 2.7g (di cui zuccheri: 0.8g), grassi 0.2g (di cui saturi: 0.1g), fibre 2.8g, sale 1.3g, proteine 1.1g.

πŸ”₯ Calorie (Kcal) 23
🍞 Carboidrati (gr) 2.7
- di cui zuccheri (gr) 0.8
πŸ₯‘ Grassi (gr) 0.2
- Grassi saturi (gr) 0.1
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
πŸ₯š Proteine (gr) 1.1
🌱 Fibre (gr) 2.8
πŸ§‚ Sale (gr) 1.3
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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