fagioli cannellini al vapore in dieta chetogenica?

Contiene 10.4 g di carboidrati netti, 1 g di grassi, 6.6 g di proteine e 91 kcal per 100 g.

👨‍⚕️💬 fagioli cannellini al vapore contiene una notevole quantità di carboidrati netti (gli zuccheri sono 0.6 per 100 grammi). Per questo motivo puoi consumarne soltanto in porzioni molto piccole. I legumi e cereali sono ottime fonti di proteine vegetali ma purtroppo contengono grandi quantità di carboidrati per cui nella dieta chetogenica si consiglia di consumarne solo in piccole porzioni.

Valutazione: In piccole porzioni

(crediti: OpenFoodFacts.org)

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fagioli cannellini al vapore, valori nutrizionali per 100 g

Le calorie di questo alimento sono 91 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati netti 10.4g (di cui zuccheri: 0.6g), grassi 1g (di cui saturi: 0.2g), fibre 7g, sale 0.6g, proteine 6.6g.

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