Esselunga, yogurt intero bianco Alimento compatibile
Alimento compatibileπ Carb
4.4
π₯ Gras
4.0
π₯ Prot
4.0
π₯ KCal
73
valori nutrizionali Per 100 g
β Esselunga, yogurt intero bianco in dieta chetogenica?
π¨ββοΈπ¬ Esselunga, yogurt intero bianco ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.β Esselunga, yogurt intero bianco, fa ingrassare?
π¨ββοΈπ¬ Questo alimento puΓ² essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
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π Esselunga, yogurt intero bianco, valori nutrizionali Per 100 g
Le calorie di questo alimento sono 73 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 4.4g (di cui zuccheri: 4.4g), grassi 4.0g (di cui saturi: 2.9g), fibre 0.0g, sale 0.1g, proteine 4.0g.
π₯ Calorie (Kcal) | 73 |
π Carboidrati (gr) | 4.4 |
- di cui zuccheri (gr) | 4.4 |
π₯ Grassi (gr) | 4.0 |
- Grassi saturi (gr) | 2.9 |
- Grassi monoinsaturi (gr) | 0.0 |
- Grassi polinsaturi (gr) | 0.0 |
- Colesterolo (mg) | - |
π₯ Proteine (gr) | 4.0 |
π± Fibre (gr) | 0.0 |
π§ Sale (gr) | 0.1 |
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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Per 100 gπ Carb
0.0
π₯ Gras
30.0
π₯ Prot
32.0
π₯ KCal
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