Esselunga Prosciutto cotto Alta Qualità carne 100% italiana in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
18.5
🔥 KCal
184
valori nutrizionali Per 100 g
Controlli spesso i carboidrati degli alimenti?
Abbiamo pubblicato le nostre tabelle alimentari proprio per questo motivo. Scarica gratis il capitolo gratuito e ottieni subito valori nutrizionali completi.
Azioni rapide:
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica subito la guida gratuita: ottieni consigli e strategie per partire con la keto, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Esselunga Prosciutto cotto Alta Qualità carne 100% italiana, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Esselunga Prosciutto cotto Alta Qualità carne 100% italiana, valori nutrizionali Per 100 g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 184 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.5g (di cui zuccheri: 0.5g), grassi 12.0g (di cui saturi: 4.3g), fibre 0.1g, sale 1.8g, proteine 18.5g.
🔥 Calorie (Kcal) | 184 |
🍞 Carboidrati (gr) | 0.5 |
- di cui zuccheri (gr) | 0.5 |
🥑 Grassi (gr) | 12.0 |
- Grassi saturi (gr) | 4.3 |
- Grassi monoinsaturi (gr) | 0.0 |
- Grassi polinsaturi (gr) | 0.0 |
- Colesterolo (mg) | - |
🥚 Proteine (gr) | 18.5 |
🌱 Fibre (gr) | 0.1 |
🧂 Sale (gr) | 1.8 |
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
---|