Esselunga Bio, minestrone 12 verdure biologico surgelato 450 g in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Esselunga Bio, minestrone 12 verdure biologico surgelato 450 g non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 7.4 grammi di carboidrati netti Per 100 g.
Carboidrati netti
7.4g
Grassi
0.3g
Proteine
2.2g
Calorie
48kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Esselunga Bio, minestrone 12 verdure biologico surgelato 450 g, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Esselunga Bio, minestrone 12 verdure biologico surgelato 450 g, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 48 |
| Carboidrati netti (g) | 7.4 |
| di cui zuccheri (g) | 2.9 |
| Grassi (g) | 0.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.2 |
| Fibre (g) | 3.4 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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