Ervas finas - Milbona in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Ervas finas - Milbona, con soltanto 3.1 grammi di carboidrati netti per 100g, si conforma alla dieta chetogenica. Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
3.1g
Grassi
21.8g
Proteine
5.4g
Calorie
232kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 3,1 g di carboidrati netti e 232 kcal: il 16% di un limite giornaliero di 20 g (6% con un limite di 50 g).
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Ervas finas - Milbona, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Ervas finas - Milbona, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 232 |
| Carboidrati netti (g) | 3.1 |
| di cui zuccheri (g) | 2.9 |
| Grassi (g) | 21.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 15.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.4 |
| Fibre (g) | 0.5 |
| Sale (g) | 1.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
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