Erntefrischer Blattspinat Tiefgefroren - K Classic in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Erntefrischer Blattspinat Tiefgefroren - K Classic, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.
Erntefrischer Blattspinat Tiefgefroren - K Classic
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.7g

Grassi

0.5g

Proteine

1.9g

Calorie

18kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 19%
Gras. 30%
Prot. 51%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0,7 g di carboidrati netti e 18 kcal: il 4% di un limite giornaliero di 20 g (1% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Erntefrischer Blattspinat Tiefgefroren - K Classic, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Erntefrischer Blattspinat Tiefgefroren - K Classic, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 18
Carboidrati netti (g) 0.7
di cui zuccheri (g) 0.4
Grassi (g) 0.5
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.9
Fibre (g) 1.3
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Erntefrischer Blattspinat Tiefgefroren - K Classic.

È cheto!

Olio di semi di girasole - Collina d'Oro

−0,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

826

per 100g

È cheto!

Carciofini Spaccati in olio di semi di girasole

Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

8.8

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

98

Per 100 g

È cheto!

Pesto alla genovese biologico

Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

63.0

🥚 Prot

3.6

🔥 KCal

592

per 100g

Compatibile

Noci sgusciate - Alias, EuroCompany

+3,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

65.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

686

per 100g

È cheto!

Maionese - Despar, Spar

+1,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

72.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

660

per 100g

È cheto!

Tofu Gyros style - Grill&fun

+1,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

7.5

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

126

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →