Erdnussmus Crunchy - dmBio in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Erdnussmus Crunchy - dmBio non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, per via del suo contenuto di zuccheri, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 7.1 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (626 Kcal per 100g).Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
7.1g
Grassi
52g
Proteine
28g
Calorie
626kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 7,1 g di carboidrati netti e 626 kcal: il 36% di un limite giornaliero di 20 g (14% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Erdnussmus Crunchy - dmBio, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Erdnussmus Crunchy - dmBio, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 626 |
| Carboidrati netti (g) | 7.1 |
| di cui zuccheri (g) | 5.9 |
| Grassi (g) | 52.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 11.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 28.0 |
| Fibre (g) | 10.0 |
| Sale (g) | 0.5 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Filetti di merluzzo - Golden Seafood
−7,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.8
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
76
stracchino di capra - 3B latte
−5,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
263
Guacamole with Tomato Salsa - Karma
−4,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
2.3
🔥 KCal
141
