Erba cippollina - MD in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati. Fai attenzione alle calorie (500 Kcal per 100g).Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Carboidrati netti
5g
Grassi
4g
Proteine
68g
Calorie
500kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 5 g di carboidrati netti e 500 kcal: il 25% di un limite giornaliero di 20 g (10% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Erba cippollina - MD, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Erba cippollina - MD, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 500 |
| Carboidrati netti (g) | 5.0 |
| di cui zuccheri (g) | 5.0 |
| Grassi (g) | 4.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 68.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 22.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
YOEGGS 100% albume italiano - YOEGGS
−3,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
54
Knacker tradizione in tavola - La Fattoria, MD
−4,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
249
coconut water - Vitasia, Vitasia Thai
−2,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
15
Beurre gastronomique demi sel - Président
−4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
80.0
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
727
Smoothie cold infusion - mora e melograno - L'Angelica
−4,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
61
