Equivalente fitline in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Equivalente fitline, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti Per 100 g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
1g
Grassi
3g
Proteine
13g
Calorie
85kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 1 g di carboidrati netti e 85 kcal: il 5% di un limite giornaliero di 20 g (2% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Equivalente fitline, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Equivalente fitline, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 85 |
| Carboidrati netti (g) | 1.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.0 |
| Grassi (g) | 3.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 13.0 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.7 |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
Equivalente fitline, vitamine e minerali
Vitamine
- Vitamina A
- Beta-carotene
- Vitamina B1
- Vitamina B2
- Vitamina B6
- Vitamina B12
- Niacina
- Folati
- Acido pantotenico
- Vitamina C
- Vitamina D
- Vitamina E
Minerali
- Potassio
- Sodio
- Cloro
- Calcio
- Magnesio
- Fosforo
- Ferro
- Iodio
- Zinco
Ti potrebbe interessare anche
Sliced mature cheddar - Cathedral City, Cathedral City - Dairy Crest Limited - Saputo Cheese USA Inc.
−0,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
34.9
🥚 Prot
25.4
🔥 KCal
416
Ricottine senza lattosio - Decò
+1,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
150
Robiola senza lattosio - Nonno Nanni
+1,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
6.8
🔥 KCal
315
Feta senza lattosio - Pavlakis
−0,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
24.4
🥚 Prot
18.3
🔥 KCal
191
Bio Topfen - Berchtesgadener Land
+2,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
14.3
🥚 Prot
8.4
🔥 KCal
178
Nonno Nanni stracchino senza lattosio 165 g - Nonno Nanni
+1,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
314
