Enervit Oat Bar Energy Oat & Chocolate Chip 50 g in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (64.0 grammi per 100g).
Enervit Oat Bar Energy Oat & Chocolate Chip 50 g

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

64g

Grassi

13g

Proteine

6.9g

Calorie

402kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 64%
Gras. 29%
Prot. 7%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 64 g di carboidrati netti e 402 kcal: il 320% di un limite giornaliero di 20 g (128% con un limite di 50 g).

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Enervit Oat Bar Energy Oat & Chocolate Chip 50 g, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Enervit Oat Bar Energy Oat & Chocolate Chip 50 g, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 402
Carboidrati netti (g) 64.0
di cui zuccheri (g) 20.0
Grassi (g) 13.0
di cui grassi saturi (g) 5.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.9
Fibre (g) 6.0
Sale (g) 0.3
Fonte: etichetta nutrizionale del prodotto.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Enervit Oat Bar Energy Oat & Chocolate Chip 50 g.

È cheto!

Brodo di carne mista

−63,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

3

Per 100 g

È cheto!

Olio extra vergine di oliva - Carapelli

−64 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

821

per 100g

Compatibile

Olive extra (Bella di cerignola) - Bella contadina

−60,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

161

per 100g

Compatibile

Bevanda biologica a base di mandorla - BeneSì, coop

−59,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

1.1

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

30

per 100g

È cheto!

Carciofini - Esselunga

−61,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

7.9

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

93

per 100g

Compatibile

mandorle sgusciate - Mainardi, Suni

−59,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

55.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

630

per 100g

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