Endibias in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Endibias, con soltanto 3.4 grammi di carboidrati netti per 100g, si conforma alla dieta chetogenica.
Endibias
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3.4g

Grassi

0.2g

Proteine

0.9g

Calorie

17kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 72%
Gras. 9%
Prot. 19%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Endibias, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Endibias, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 17
Carboidrati netti (g) 3.4
di cui zuccheri (g) 0.3
Grassi (g) 0.2
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.9
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Compatibile

LATTE MICROFILTRATO UTH PARZIALMENTE SCREMATO - CARREFOUR

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

48

per 100g

È cheto!

Scamorza - Eurospin

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

288

per 100g

È cheto!

Capsule - Coop

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Carciofini tagliati - Despar

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

6.6

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

82

per 100g

È cheto!

Butto italiano di Crema di latte padtorizzata - Antica cremeria

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

83.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

751

per 100g

Compatibile

Patè carne suina e bovina

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

193

per 100g

È cheto!

Sos Czosnkowy Keto - Roleski

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

60.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

547

per 100g

Compatibile

Pestki dyni Alesto

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

47.7

🥚 Prot

34.4

🔥 KCal

593

Per 100 g

Altri alimenti in Cibi e preparati →