Emmentaler svizzero - Conad in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Emmentaler svizzero - Conad è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Emmentaler svizzero - Conad
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

31g

Proteine

29g

Calorie

395kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 71%
Prot. 29%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati netti e 395 kcal: il 0% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).

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Emmentaler svizzero - Conad, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Emmentaler svizzero - Conad, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 395
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 31.0
di cui grassi saturi (g) 22.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 29.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.5
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Emmentaler svizzero - Conad.

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+0,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

169

per 100g

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+0,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

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0.0

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🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

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1.5

🔥 KCal

79

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