Edamame già pronto - Le Gusto in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Edamame già pronto - Le Gusto è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
2.5g
Grassi
7.4g
Proteine
14g
Calorie
148kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 2,5 g di carboidrati netti e 148 kcal: il 13% di un limite giornaliero di 20 g (5% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Edamame già pronto - Le Gusto, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Edamame già pronto - Le Gusto, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 148 |
| Carboidrati netti (g) | 2.5 |
| di cui zuccheri (g) | 0.5 |
| Grassi (g) | 7.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 14.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.8 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Olio extra vergine - DeSantis
−2,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.3
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
822
Urbani Tartufi Filosofia Naturale Carpaccio di Tartufo Estivo 45 g
−2,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
59.7
🥚 Prot
2.7
🔥 KCal
-
Star Il Mio Brodo Di Verdure 1LT
−1,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
3
