Duo protein spread - Bulk in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 42.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno. Fai attenzione alle calorie (508 Kcal per 100g).Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
42g
Grassi
35g
Proteine
19g
Calorie
508kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 42 g di carboidrati netti e 508 kcal: il 210% di un limite giornaliero di 20 g (84% con un limite di 50 g).
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Duo protein spread - Bulk, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Duo protein spread - Bulk, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 508 |
| Carboidrati netti (g) | 42.0 |
| di cui zuccheri (g) | 7.7 |
| Grassi (g) | 35.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 11.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 19.0 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.2 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
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−37,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
26
