Dried Kiwi - Lidl in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Dried Kiwi - Lidl non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Dried Kiwi - Lidl
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

55g

Grassi

0g

Proteine

4.7g

Calorie

271kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 92%
Gras. 0%
Prot. 8%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 55 g di carboidrati netti e 271 kcal: il 275% di un limite giornaliero di 20 g (110% con un limite di 50 g).

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Dried Kiwi - Lidl, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Dried Kiwi - Lidl, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 271
Carboidrati netti (g) 55.0
di cui zuccheri (g) 54.0
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.7
Fibre (g) 16.0
Sale (g) 0.4
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Dried Kiwi - Lidl.

È cheto!

Cozze cilene sgusciate e congelate - Esselunga

−55 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

2.4

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

78

per 100g

È cheto!

Provola dolce barbagia - La fattoria del Gennargentu

−52,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

385

per 100g

Compatibile

Melanzane a filetti - Crai

−51 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

108

per 100g

È cheto!

Petto di polo al limone

−55 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

130

Per 100 g

È cheto!

Asiago dop fresco - Consilia

−55 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

366

per 100g

Compatibile

Yogurt greco bianco Land

−51 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

9.0

🔥 KCal

70

Per 100 g

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