Dolce Sardo - Arborea in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Hai bisogno di opzioni a basso contenuto di carboidrati per la tua dieta chetogenica? Questo alimento è una scelta ideale, in quanto contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti. Non esitare a inserirlo nel tuo menù settimanale.

Valutazione: È cheto!

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

344

valori nutrizionali per 100g

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Dolce Sardo - Arborea, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

📊 Dolce Sardo - Arborea, valori nutrizionali per 100g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 344 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 2.0g (di cui zuccheri: 2.0g), grassi 28.0g (di cui saturi: 20.0g), sale 1.3g, proteine 21.0g.

🔥 Calorie (Kcal) 344
🍞 Carboidrati (gr) 2.0
- di cui zuccheri (gr) 2.0
🥑 Grassi (gr) 28.0
- Grassi saturi (gr) 20.0
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 21.0
🌱 Fibre (gr) -
🧂 Sale (gr) 1.3
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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