Cuori di merluzzo - Ocean 47 in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Cuori di merluzzo - Ocean 47 è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Carboidrati netti
2g
Grassi
0.2g
Proteine
17.3g
Calorie
65kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Cuori di merluzzo - Ocean 47, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cuori di merluzzo - Ocean 47, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 65 |
| Carboidrati netti (g) | 2.0 |
| di cui zuccheri (g) | - |
| Grassi (g) | 0.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 17.3 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Mandorle tritate
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
51.5
🥚 Prot
8.6
🔥 KCal
542
Fagiolini - Valgrì
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
23
Anelli di totano atlantico - Eurospin
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
15.3
🔥 KCal
77
Pancetta dolce a cubetti - Fratelli Beretta
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
353
Preparato Ketopizza
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
327
High Protein Quark Raspberry - Milbona
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
12.5
🔥 KCal
70
Yogurt magro - Bio, Esselunga
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
4.3
🔥 KCal
39
Centopelle precotto
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
107
Super Vegan Protein - Iswari
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
8.8
🥚 Prot
80.0
🔥 KCal
405
