Cuori di merluzzo in dieta chetogenica?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Cuori di merluzzo è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.

Valutazione: È cheto!

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

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valori nutrizionali per 100g

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Cuori di merluzzo, fa ingrassare?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

πŸ“Š Cuori di merluzzo, valori nutrizionali per 100g

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Le calorie di questo alimento sono 73 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.0g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 0.7g (di cui saturi: 0.2g), sale 0.5g, proteine 16.7g.

πŸ”₯ Calorie (Kcal) 73
🍞 Carboidrati (gr) 0.0
- di cui zuccheri (gr) 0.0
πŸ₯‘ Grassi (gr) 0.7
- Grassi saturi (gr) 0.2
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
πŸ₯š Proteine (gr) 16.7
🌱 Fibre (gr) -
πŸ§‚ Sale (gr) 0.5
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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